Vous souhaitez :

Optimiser la gestion de votre temps
Mieux vous organiser
Gagner du temps pour gagner en efficacité


Venez 2 jours à Rennes pour une formation ludique et efficace.

A l'issue de cette formation vous serez capable de :

- identifier votre relation au temps
- gérer les priorités, l'urgent et l'important
- mieux communiquer afin de gagner en efficacité
- optimiser votre gestion du temps en améliorant votre organisation quotidienne
- utiliser de nouvelles méthodes et outils pour être plus performant

Contenu :

- Qu’est ce que la gestion du temps ?
Pourquoi gérer son temps ?
Les 3 composantes de la gestion du temps

- Le temps et moi
Identifier sa relation au temps
Les freins à une bonne gestion du temps
Analyser son emploi du temps

- S’organiser et planifier
Définir des objectifs
Classer les priorités
Utiliser les différents outils d’organisation
Anticiper et gérer les imprévus

- S’affirmer pour optimiser son temps ?
Etre assertif
Savoir dire non
Déléguer efficacement

- La gestion du temps : outil de développement personnel
Gestion du stress et gestion du temps
Bilan individuel et plan d’action

Méthodologie :

Alternance d'apport théorique et pratique. Jeux, questionnaires, mises en situation.
Formation ludique et concrète.


Voir le programme et les tarifs

Dates des formations en gestion du temps :

A Rennes les 7 et 8 Juin 2010 (complet)
A Rennes les 9 et 10 Septembre 2010


Une formation inter spécifique  peut être ouverte  à partir de 3 personnes inscrites.
Cette formation peut aussi être réalisée en intra entreprise ou même en individuel selon l'objectif suivi.